苦槠豆腐升糖快吗（苦槠豆腐晒干怎么吃）

升糖快

苦槠豆腐是中国江西、浙江、福建等地传统的汉族名吃。苦槠豆腐原料来自苦槠树的果实——苦槠子。通常来说，100克的北豆腐可以产生400千卡左右的热量,100克南豆腐可以产生250千卡左右的热量。