为什么用牙签剔牙会出现牙缝（经常用牙签剔牙牙缝变大了怎么办）

经常用牙签不正确的剔牙会损伤牙齿和牙床，造成牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝变宽。牙缝越宽，食物残渣越易嵌进去，形成了恶性循环。

正确方法是，牙签沿着牙面慢慢地置入牙间隙底部，再向舌侧轻轻推出食物残渣，动作一定要轻柔，以免损伤牙周组织。牙缝里嵌塞的食物残渣实在漱不出来，可以用牙刷刷。这样做才有益牙齿健康。