50岁的女人一晚睡多少小时属正常（50岁的女人睡眠几个小时算正常）

50岁女性一晚睡几个小时属于正常要因人而异，没有确切的说法。50岁女性睡眠时间只要符合自己的睡眠习惯、能够保证白天精力充沛、醒后没有疲乏感即可。大多数人的睡眠时间在4～10小时之间。