如何改善头发细软（怎么解决头发细软的问题）

在生活中可以多吃黑米，黑豆，芝麻等等，有营养的食物也要多吃五谷杂粮，坚持的吃，就能够是头发变得更加的粗壮，而且也会加快头发的生长，也可以经常的买一把梳子，给头皮进行按摩或者使用牛角梳，木梳子都是可以的。也要注意局部的卫生，也可以长时间的泡脚，也是能够促使毛发生长。