一袋乐事薯片热量是多少（一包乐事薯片的热量70克）

乐事薯片的热量是如果你吃了一包70克左右的薯片的话，它热量大概就是在3000卡左右，所以你运动的话，至少要运动一个小时以上。

100克乐事薯片的热量相当于542分钟的慢走、54分钟的快跑和77分钟的骑车。

建议少吃薯片，这样可以增加饱腹感，又不会导致过多的肥胖。