1. 合理沟通,提醒孩子拖延的后果与提醒的原因,真正的自律绝不是靠催促催来的,如果孩子今天上学快迟到了,家长要忍住大吼快一点,而是告诉他,妈妈很着急、爸爸在赶时间,如果来不及,我们可能要自己另外想办法了,不能影响爸爸去上班。让孩子了解父母不是要责备他,而是要他有自律与负责任的概念。
2. 引导孩子自己制定计划,让孩子自己懂得计划,不用你催,他自然能行。但是,也有不少人遇过计划赶不上变化,只跟着计划做了两天就打回原形的状况。这时候怎么办?家长可以以身力行,跟孩子一起做计划,互相报告计划进度,最重要的是,自订计划象征孩子对生活有主导权,让孩子按照自己的意愿,作出符合实际情况的规划,家长共同参与,可以从旁辅导小孩容易缺漏的小细节,这样能慢慢地培养孩子的内趋力与成就感了。