1/4
真锻炼
说话声音小问题,主要是因为性格内向导致,需要针对性进行锻炼,就会变好。
2/4
家中练习
可以先尝试在自己家中,进行大声的朗读,朗读的声音要让做到足够大,可以讲电视打开,放到日常音量,要做到超过电视的音量。
3/4
家人沟通
锻炼完说的话音量,要开始锻炼和家人沟通,这个过程就是敞开心扉的过程。
4/4
户外练习
在家里锻炼达到满意后,开始尝试在外面和朋友进行沟通和说话,也可以在喧闹的地铁站等进行练习,让自己面对人潮汹涌,变得处变不惊。
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真锻炼
说话声音小问题,主要是因为性格内向导致,需要针对性进行锻炼,就会变好。
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家中练习
可以先尝试在自己家中,进行大声的朗读,朗读的声音要让做到足够大,可以讲电视打开,放到日常音量,要做到超过电视的音量。
3/4
家人沟通
锻炼完说的话音量,要开始锻炼和家人沟通,这个过程就是敞开心扉的过程。
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户外练习
在家里锻炼达到满意后,开始尝试在外面和朋友进行沟通和说话,也可以在喧闹的地铁站等进行练习,让自己面对人潮汹涌,变得处变不惊。
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