虾含量最多的元素(虾里面有哪些元素成分最多)

虾含量最多的元素(虾里面有哪些元素成分最多)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 09:21:47

虾含量最多的元素

虾的营养价值表

每100克虾含有:

发热量(卡路里)93,磷(mg)228,钾(mg)215,胆固醇(mg)193,钠(mg)165.2,钙(mg)62,镁(mg)46,硒(mg)33.72,蛋白(克)18.6,维生素D(mg)15,碳水化合物化合物(克)2.8,锌(mg)2.38,维生素b3(mg)1.7,铁(mg)1.5,人体脂肪(克)0.8,维生素E(mg)0.62,铜(mg)0.44,维生素b22(mg)0.07,维生素b21(mg)0.01。虾含量最多的是磷元素。

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