超市里卖的屈臣氏的蒸馏水 经常多喝 对身体好吗（屈臣氏的蒸馏水喝了怎么办）

　　　　喝太多蒸馏水对身体不好。

　　水就是水,而且不建议长期喝蒸馏水,里面没有矿物质,对身体更不好,人体缺少必须的矿物质,容易生病,便秘,抵抗力弱. 偶尔喝喝没事,尽量不要经常喝,有些人甚至用蒸馏水来煮饭烧菜,简直全部都是蒸馏水了. 建议要喝的话,喝平时的烧开的自来水就可以了,那个很天然。

　　蒸馏水就是将水蒸馏、冷凝的水，蒸二次的叫重蒸水，三次的叫三蒸水。低耗氧量的水，加入高锰酸钾与酸工业蒸馏水是采用蒸馏水方法取得。常饮蒸馏水就等于放弃了从水中获得人体所需的微量元素的5%的来源。