手机很卡怎么办 手机用久了变慢怎么弄怎么调

手机提速的方法：

一、安卓手机

１.退出运行程序，及时清理内存。

有些程序只是挂在后台继续运行，并没有退出，这是会占用运行内存，手机速度会变慢。点击设置－应用，可以查看当时打开的所有程序。关闭掉不需要运行的程序即可。也可以运用第三方工具一键清理或手机加速。

２.关闭自启动程序

有些程序安装后会开机自行在后台运行，将自启动关闭即可。

３.恢复出厂设置

在设置里点开系统找到重置选项，点开恢复出厂设置即可。

二、苹果手机

设置－通用－还原，选择还原所有设置或者抹掉所有内容和设置即可。