高中生玩手机上瘾怎么办戒掉 手机瘾 的方法（中学生玩手机上瘾的解决方法）

现在每个人来说都离不开手机了，如果离开手机都有点不适应了，你是怎么上瘾的呢，这个你想戒应该会比较难吧，生活上都上要用到手机的。你就尽量做到自己克制吧。