自制健康坚果酱怎么做（自制无糖坚果酱的做法）

自制健康坚果酱

用料

各种坚果 适量

调料 ：

盐 蜂蜜 枫糖浆 辣椒粉 抹茶粉 可可粉 自选

自制健康坚果酱的做法

烤熟的坚果加上自己喜欢的调料，放入破壁机搅拌2-3分钟至顺滑。用搅拌机或搅拌棒的话需要23分钟左右，4-5分钟就得让搅拌机休息一下，再继续搅拌。

装瓶放冰箱冷藏。吃的时候用干净的勺子舀。