传统文化立冬心得体会（传承文化情暖立冬演讲稿）

立冬。这是冬天的第一个节气，从此，拉开了冬天的序幕，我们进入冰天雪地的冬季了。不过，“立冬”这个节气并没有让人的心灵感到寒冷，相反，我们的内心很温暖，这是优秀传统文化的功劳。东汉崔定《四民月令》中记载：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代，每逢此日，人们都更换新衣，庆贺往来。这样的民间活动，让人们的生活很温暖。今天，我们传承优秀传统文化，开展“送温暖”公益活动，让我们的生活很温暖。

家庭活动让人们的心灵很温暖。祭祖、饮宴、卜岁等习俗，用时令佳品向祖先祭祀，祈求保佑，赐予来岁的丰年，这些活动打造着一种精神的温暖。“立冬补冬，补嘴空”，在食俗方面，立冬有吃饺子的风俗，有一种说法称，饺子有“交子之时”的寓意，立冬也是秋冬季节之交；还有一种说法，立冬吃饺子，不冻耳朵，寄托着人们对生活的温暖追求。在中国南方一些地区，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，心里自然热乎乎的。立冬，万物收藏，准备冬季物质，这样的活动依然温馨