坚果:例如开心果、腰果、杏仁等,富含蛋白质和健康脂肪,能够提供长时间的饱腹感。
水果干:例如葡萄干、苹果干、香蕉片等,不仅口感好,而且富含纤维素和维生素,有助于消化和保持身体健康。
饼干:例如饼干棒、曲奇饼干等,口感酥脆,易于携带,是飞机上的经典小零食。
肉干:例如牛肉干、鸡肉干等,富含蛋白质和营养,能够提供长时间的饱腹感。
坚果:例如开心果、腰果、杏仁等,富含蛋白质和健康脂肪,能够提供长时间的饱腹感。
水果干:例如葡萄干、苹果干、香蕉片等,不仅口感好,而且富含纤维素和维生素,有助于消化和保持身体健康。
饼干:例如饼干棒、曲奇饼干等,口感酥脆,易于携带,是飞机上的经典小零食。
肉干:例如牛肉干、鸡肉干等,富含蛋白质和营养,能够提供长时间的饱腹感。
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