一岁小孩能吃空心菜吗(一岁半宝宝吃空心菜好吗)

一岁小孩能吃空心菜吗(一岁半宝宝吃空心菜好吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-19 19:12:29

一岁小孩能吃空心菜吗

一岁小孩可以吃空心菜。空心菜比较有营养,它里面还有较多的维生素a,同时还有较多的维生素B1,它里面的钙含量也是比较多的,适当的吃点空心菜能够补充身体,缺乏钙元素宝宝很容易出现缺钙问题,由于骨骼增长的比较快,因此会出现缺钙症状,适当的吃点空心菜能够缓解缺钙情况。

同时还可以补充身体修复的蛋白质和维生素c,也可以提高宝宝的身体抵抗力,对宝宝的身体是非常有好处的。

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