做好个人防护措施（加强个人防护的措施和方法）

答做好个人防护措施有：

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯；使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。

2、增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风；增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状；尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用；正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐使用的肥皂和清水充分洗手。 5、口罩的选择。要选择符合国家卫生和质量标准的口罩。