食材用料:马板肠、洋葱、柿子椒、葱、姜、老抽、生抽、白酒、蒜、八角、桂皮、香叶、白糖、食盐、干辣椒各适量。
做法步骤:
1.首先将马板肠清洗干净,放入锅中,加老抽、生抽、水、少许白酒、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、1茶匙盐、白糖,卤煮40-60分钟。
2.卤过的马板肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出,
3.将马板肠切块,放入锅中,不加油,小火干煸,煸至马板肠表皮微卷发黄,并且出油,盛出待用,
4.锅中留底油,放入洋葱块翻炒,翻炒至洋葱变软,将洋葱移到锅边,放入葱姜蒜、干辣椒段炒香,放入马板肠和青椒翻炒,最后加盐调味即可出锅。