一天1500个跳绳还不足以减脂。当然，如果才开始跳绳可以循序渐进，慢慢加量，运动的前期体重可能不减反增，这都是正常的，大可不必在意，坚持就能收获好身材！跳绳是个很好的有氧方式，如果想减肥可以尝试间歇跳绳法，全力冲刺跳绳1分钟，休息一分钟，反复这样做。能做7组就不错了。12组最好，保证有效果
陕西大还是四川大（四川好还是陕西好）
四川省要比陕西省大2倍多，四川省总面积是四十八点六万平方千米...
陕西和四川那个大（陕西和四川曾经是一个省份吗）
四川省面积:48.6万平方千米; 陕西省面积:20.5...
四川省和陕西省比较面积谁大（陕西省与四川省相比哪一个面积大）
四川省比陕西省大。全国各省市区面积排名中，四川仅次于新疆西藏...
喝茶叶白糖水有好处吗（一般人喝茶水好还是喝白糖水好）
茶叶中的茶多酚有益于身体的健康，喝茶我觉得加糖是不好的。首先...
喝茶水里面放糖有什么好处或坏处（茶水里面放糖有什么好处或坏处）
喝茶水放糖好处是可以补充能量，补充碳水化合物，因为糖茶水内部...
云南或省外录取三校生2本的学校有哪些（云南三本学校排名一览表）
云南省三校生本科(二本)招生 录取院校三校生招生专业 二本院...
