小孩子练乒乓球的好处（5岁儿童学习乒乓球有什么好处）

可以促进体格发育，增加身体免疫力，减少生病的几率。

在打乒乓球的过程中，可以促进身体平衡性、协调感和灵活性，促进本体感觉和刺激感觉统合发育。

对视力有一定的保健作用，在打球过程中眼球左、右、上、下活动以及近、远调节，对预防近视有很好的帮助作用。

可以促进性格的塑造，在活动中过多能量释放可以使性格活泼开朗。

乒乓球为竞技类体育项目，可以增加集体和个人的荣誉感。