胃不好可以吃松子吗（胃不好可以吃什么零食）

胃不好不能吃松子。因为松子里大量的油脂会给胃带来不好的影响。可以多吃一些清淡，不油腻，消化快的食物，比如栗子，栗子本质比较温和，胃虚，胃寒都能吃。还有核桃，长时间吃核桃还可以延年益寿，是补肠胃很好的食物。还要坚持做对自己身体有利的运动，可以帮助胃肠道的蠕动，增强代谢。