可以适当食用的。稻米油中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,摄入体内之后可以降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病有一定的预防作用。三高的患者首先要结合生活方式上的干预改善,比如说平日里要注意低盐低脂的饮食,规律作息,运动减肥,戒烟戒酒,多吃新鲜瓜果蔬菜,这样才有助于进一步降低血压,血糖以及血脂。
可以适当食用的。稻米油中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,摄入体内之后可以降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病有一定的预防作用。三高的患者首先要结合生活方式上的干预改善,比如说平日里要注意低盐低脂的饮食,规律作息,运动减肥,戒烟戒酒,多吃新鲜瓜果蔬菜,这样才有助于进一步降低血压,血糖以及血脂。
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