答:
1. 防晒第一名是物理防晒。
2. 物理防晒是指通过物理隔离的方式防止紫外线对皮肤的伤害,常见的物理防晒成分有氧化锌和二氧化钛。
相比化学防晒,物理防晒更加安全,不会产生化学反应,对皮肤刺激小,也不会引起过敏。
此外,物理防晒的防晒效果更加持久,不易被汗水和水洗掉。
因此,物理防晒被认为是防晒第一名。
3. 如何正确使用物理防晒:
(1)选择适合自己肤质的物理防晒产品;
(2)在出门前20分钟涂抹在面部、颈部和手臂等暴露部位;
(3)每隔2-3小时需要重新涂抹,或者在出汗、游泳后及时补涂;
(4)在户外活动时,可以搭配遮阳帽、太阳镜等防晒措施,提高防晒效果。