可以一起泡水喝,柠檬和红枣都含有丰富的维生素c,可以为身体提供能量,促进新陈代谢,改善视疲劳,营养神经,还有增进食欲,补中益气的作用,红枣和鲜柠檬加在一起泡水喝,还具有美容养颜,减肥的功效,要选择低于40度的温开水泡,否则会破坏营养成分。
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