一碗兰州牛肉面多少碳水（一碗兰州牛肉面的热量）

牛肉面营养素含量(每100克)：

　　热量(大卡)118.89

　　碳水化合物(克)16.95

　　脂肪(克)3.13

　　蛋白质(克)6.09

　　纤维素(克)0.39

一碗牛肉面 大概200克，200/100*16.95=33.8克碳水化合物，热量为238大卡，所含热量需要散步164.2分钟消耗完