怎么才能让考试考好(考试时怎么让大脑处于最佳状态)

怎么才能让考试考好(考试时怎么让大脑处于最佳状态)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-04 07:46:22

怎么才能让考试考好

1:可以给自己制定一个比较详细的时间表, 连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

2: 不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3: 要注意每门课的紧凑性,不要整一个晚上都只复习一门课, 这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。

除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。

4: 再做一遍常错题, 复习时要消灭错误,避免思维定势的误导。在复习时,同学们应把自己过去做的作业、考试时做错的题全部收集起来,分门别类地加以整理,然后深入分析错因,查找症结,这样,有助于考试时不再犯原来犯过的错误。

在考前复习阶段,要灵活选择时机进行综合测试,核对答案后,要求学生对本张试卷所反映的情况进行一次书面自我评估,在查漏补缺之后,综合各单元所反映的情况,进行综合性试卷反馈,即有的放矢的进行针对性补缺,定向复习,发现问题,再进行定向突破。训练中必须要做到定时定量,追求速度和效果的统一,活运用错题集,经常翻阅分析,力争错误不重犯,真正提高复习效率。

5: 合上书本,用脑子逐一回忆,让知识系统化, 在复习中可采用尝试回忆法;合上书本,用脑子回忆,把所有复习过的功课及重点问题,从头到尾再现一遍。若想不起来,立即看书查对,这样,那些回想不起来或印象不深的内容就成为复习的重点对象。在复习过程中,则可采用后退复习法,当复习中出现难点时,说明这部分知识在理解上还存问题,就应倒退回去重新学习。

知识系统化就是把零散的知识连贯起来,把同类的知识归结起来,把相关相连的知识比较、比照牢记下来,找出知识内在的联系及规律。

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