正确煮桃胶的方法（三种人不宜吃桃胶）

1、取出20克泡了一天，泡发的效率很高，一点点就泡了好大一碗，色泽鲜艳，手感柔嫩，没有杂质。

2、色泽鲜美，一点点泡发就很多了。晶莹剔透，软软的，手感比较不错。

3、清洗干净后泡水，准备入锅。

4、放入锅中，加上银耳、雪梨、红枣。

5、大约五分钟沸水煮开，小火慢慢炖1个小时。

6、可以感觉到煮好后糯糯的，香味扑鼻而来。

7、桃胶的柔嫩仔出锅后，体现出来，美容养颜!