儿童纯奶和酸奶是早晨喝好还是晚上喝好（四岁儿童早上喝酸奶好还是纯奶好）

纯奶具有非常高的营养价值，但是不要让宝宝早上空腹喝，可能会增加宝宝肠胃的负担，引起宝宝的消化不良，最好选择宝宝饭后一个小时给宝宝喝，酸奶有助于宝宝肠胃蠕动，也可以在饭后的时候给宝宝，在给宝宝的饮食上要多元化，营养搭配不要过于单一。