1万4千步相当于多少公里(1万3千步相当于走了多少公里)

1万4千步相当于多少公里(1万3千步相当于走了多少公里)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-04 11:41:59

1万4千步相当于多少公里

回答:1万4千步相当于10.5公里。

正常情况下步幅是0.75米,1万4千步乘上0.75米,等于10500米即10.5公里。

目前步行是比较流行的锻炼身体的运动项目,据有关资料显示,每天步行7500步为佳。1万4千步,运动量有些大,容易产生运动损伤,建议适当调整为好。

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