学习蛙泳的六个步骤(新手学习蛙泳的正确步骤)

学习蛙泳的六个步骤(新手学习蛙泳的正确步骤)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 06:35:56

学习蛙泳的六个步骤

两臂划水,腿放松,收手同时要收腿,两臂前伸,腿蹬水,臂腿伸直滑一会,划水的同时头部慢抬起,伸手滑行慢呼吸。

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