好处:
首先乌龙茶属于红茶类,所以说喝乌龙茶有暖胃安神与醒脑的作用,乌龙茶最好在冬季饮用。坏处是,因为它有醒脑的作用,睡眠不好者最好晚上别饮用。
坏处:
乌龙茶有提神作用,晚上喝多了容易失眠。
好处:
首先乌龙茶属于红茶类,所以说喝乌龙茶有暖胃安神与醒脑的作用,乌龙茶最好在冬季饮用。坏处是,因为它有醒脑的作用,睡眠不好者最好晚上别饮用。
坏处:
乌龙茶有提神作用,晚上喝多了容易失眠。
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