早上19度下午24度穿什么衣服运动会（早晨19度跑步穿什么衣服合适）

早上19度应该穿上长袖的运动衣服，19度温度是比较低的，虽然运动会增加热量，但运动停下来以后，身体的热能也会渐渐的退去。

而下午24度则可以穿短袖的运动衣服，24度比较适合外出锻炼的。