女人常吃腐乳的好处(四类人不宜吃腐乳)

女人常吃腐乳的好处(四类人不宜吃腐乳)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-15 10:23:19

女人常吃腐乳的好处

女人吃腐乳的好处很多,主要是:

一是腐乳是发酵食品,富含易生菌,有利腸道蠕动。

二是腐乳为豆制品,蛋白质丰富。

三是腐乳是腌制品,口味醇香,可增加食欲。

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