最好的健身器材是什么(常见的健身器材都有什么)

最好的健身器材是什么(常见的健身器材都有什么)

首页维修大全综合更新时间:2023-11-30 06:32:19

最好的健身器材是什么

万能的龙门架是最好的健身器材,网上还有那种龙门架加史密斯一整套的综合训练器,你可以看看。再买一些哑铃杠铃,这些便宜随便买。跑步机这个我不是很推荐,地下室跑步多郁闷,不如在小区里跑几圈。 如果膝盖有伤,可以考虑买动感单车,比跑步要保护膝盖一些。 祝你成功

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