孕妇能喝茶叶水吗（孕妇喝什么茶最好）

孕妇最好不要喝茶叶水，因为茶水中含有一定的咖啡因等物质，会导致孕妇中枢神经系统兴奋，心跳加速等不良反应，茶叶中的咖啡因还会通过孕妇进入胎儿的体内，会影响到胎儿的发育，怀孕期间还是尽量要喝白开水，饮食要清淡，有营养，也要保证营养的均衡摄入，要多休息，避免过度劳累。