以前身材好现在长胖了怎么发朋友圈（感觉自己长胖了怎么发朋友圈）

你好，1. 自信秀出自己的新形象：不要因为体型的改变而失去自信，适当地展示自己的新形象，比如穿上合适的衣服，拍一张自拍照片，展现自己的美丽。

2. 呈现健康生活方式：你可以分享一些健康饮食、运动等方面的经验，让自己的朋友们也能跟随你的脚步，一起追求健康的生活方式。

3. 用幽默的方式表达自己的感受：你可以在发朋友圈时，用一些幽默诙谐的语言来表达自己的感受，比如“我现在是个胖子，但我还是那么可爱”。

4. 发布一些鼓励他人的帖子：你可以分享一些鼓励他人的帖子，让大家知道生活不只是外在的美丽，更重要的是内心的美丽。

5. 与他人分享自己的心路历程：你可以与他人分享自己的心路历程，让别人知道你是如何面对自己的变化，以及如何通过努力去改变自己的生活方式。