用料
鲈鱼 2条,
莲藕 1节,
娃娃菜 1颗,
香菇 6朵,
萝卜 半个,
金针菇 150克,
洋葱 半个,
姜葱蒜 适量,
青红辣椒 适量,
生抽 2勺,
6月香豆瓣酱 2勺,
五香粉 适量,
菜籽油 2勺,
糖 半勺,
盐 适量,
水 适量,
做法步骤:
1、生抽、6月鲜豆瓣酱、五香粉、菜籽油、适量盐、糖,混合成酱。
2、酱料里里外外涂抹均匀,加入姜蒜腌制1小时,酱汁可预留一半备用。
3、莲藕、萝卜、香菇、洋葱、娃娃菜、金针菇、姜葱蒜、辣椒洗干净、切好。
4、表面喷少量菜籽油,烤箱预热165度,15分钟后取出。
5、铺上腌制好的鲈鱼,
6、继续烤制20分钟,出炉后用姜葱蒜、辣椒炒香加入剩余酱料适量水煮开。
7、烧上酱汁,撤上香菜开吃。