一、好处:
1、促进消化:经常适当吃酸的食物可以促进胃酸、唾液分泌,这时有助于提升消化功能,有利于促进食物的消化和吸收;
2、提升食欲:酸的食物口感较为酸甜,对于食欲不振的人群而言,经常适当吃酸的食物有助于促进胃酸分泌,进而提升食欲、改善胃口。
一、好处:
1、促进消化:经常适当吃酸的食物可以促进胃酸、唾液分泌,这时有助于提升消化功能,有利于促进食物的消化和吸收;
2、提升食欲:酸的食物口感较为酸甜,对于食欲不振的人群而言,经常适当吃酸的食物有助于促进胃酸分泌,进而提升食欲、改善胃口。
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