一、不良写字姿势及危害
1 坐姿不正确
（1）学生写字时上半身没挺直，胸部与桌沿没有保持约一拳的距离，而是胸口紧靠课桌边沿儿，低着头趴在课桌上写字，眼睛离纸面连半尺都没有，有的甚至只有四指远。
（2）学生坐着写字时，全身重量没有平均座落臀部，双脚不是平放于地面上，与肩同宽，有的把左脚和右脚在脚脖子处交叉；有的左右腿交叉，甚至翘起了二郎腿。
（3）写字的时候，有不少学生不是随着纸上的空格越来越少把本子往前移，而是让本子不动，把握笔的手往怀里挪。这样做的直接后果是写起来不方便不能把字写端正，时间长了，会使手腕处的骨骼发育不正常。
2 握笔姿势不正确
（1） 握得太靠笔尖，达不到一寸的要求。这样，由于笔的运动灵活程度受到限制，不能挥洒自如，这样不仅很容易疲劳，影响学习效果，也会影响到颈椎和脊椎的正常发育，同时，也极容易使眼睛近视、斜视。
（2）食指用劲儿太大，把整个指肚儿都压在了笔杆儿上。食指不是自然弯曲呈弧状，而是第一、第二指关节成了直的，甚至呈向里凹的形状，使食指的第二、第三关节处显得十分突出。这样不仅影响手指的有关骨骼和肌肉的发育，同时看起来也非常不美观，总让人觉着用劲儿太大，十分可怜。
3.其它错误的写字姿势
有的学生写字时时不时地把笔杆儿伸向口中，或是捣着嘴唇、下巴。这样很不卫生，会损坏牙齿，因为上小学时期正是儿童换牙的时期；还有，有的学生写字时把本子放歪才能把字写正，如果把本子放正了，反而写不成字或把字写歪。
