第一步: 从对称腕握棒方式开始。
第二步:用食指和中指夹住鼓棒开始准备向顺时针方向开始旋转。
第三步:利用食指和中指错开的力量和鼓棒头部的重力让鼓棒旋转下去,同时无名指和小指张开,给正在旋转的鼓棒让出空间。
第四步:无名指准备接到鼓棒,接到后食指准备让开。
第五步:食指让开,此时中指和无名指顺着鼓棒旋转的方向继续施力。
第六步:鼓棒旋转到此位置后停止施力,然后手指和手腕向相反的逆时针方向开始往回转。
第七步:往回转时小指和食指也需要张开给鼓棒让出旋转的空间。
第八步:食指接住逆时针转回的鼓棒。
第九步: 无名指松开,食指和中指夹住鼓棒。
第十步:回到起始位置,重复上述动作即可循环。