网球发球用不上力怎么改进(网球发球太快了接不住怎么办)

网球发球用不上力怎么改进(网球发球太快了接不住怎么办)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-03 07:47:31

网球发球用不上力怎么改进

刚开始练肯定用不上力,因为是扣+擦。只练二发,每天早上练一个小时发球,一个月之后2发就没问题了。动作不规范还容易受伤。所以说发球是网球里唯一一个必须找教练的技术,不找教练自己练就是死路一条(找了也可能练不出来)

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