主料
南瓜适量,番茄适量,油适量,番茄酱适量,糖适量,盐适量,水淀粉适量,鸡精适量,淀粉适量
步骤
1.南瓜适量切小条。
2.南瓜条均匀裹一层淀粉。
3.南瓜焯七分熟捞出,过冷水,控干水分。
4.适量淀粉。
5.大火炸制表面金黄。
6.捞出。
7.适量油菜焯一下,南瓜条趁热抱团,油菜帮摆好。
8..适量清水,番茄酱,糖,盐,煮沸,适量水淀粉勾芡,浇汁即可。
主料
南瓜适量,番茄适量,油适量,番茄酱适量,糖适量,盐适量,水淀粉适量,鸡精适量,淀粉适量
步骤
1.南瓜适量切小条。
2.南瓜条均匀裹一层淀粉。
3.南瓜焯七分熟捞出,过冷水,控干水分。
4.适量淀粉。
5.大火炸制表面金黄。
6.捞出。
7.适量油菜焯一下,南瓜条趁热抱团,油菜帮摆好。
8..适量清水,番茄酱,糖,盐,煮沸,适量水淀粉勾芡,浇汁即可。
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