饭前必喝的果汁(饭前必备的小果汁真的有用吗)

饭前必喝的果汁(饭前必备的小果汁真的有用吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-13 09:28:44

饭前必喝的果汁

必喝的果汁是西梅汁

100克西梅汁里面包含17.45克碳水化合物、12毫克钙、14毫克镁、276毫克钾等。日常适当的喝一些西梅汁,可以给身体提供碳水化合物、矿物质等,有利于身体维持正常机能运转。

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