不建议
不建议减肥期间喝健力宝:
1. 健力宝属于运动饮料,不适合减肥期间饮用。
2. 最好的减肥饮料是温开水,多喝水可以提高基础代谢率,加快身体新陈代谢速度。
3. 喝水有助于减肥,比如饭前喝水可以降低食欲,每天少吃约225千卡。
4. 运动饮料只适合大量运动的人,一般人不需要饮用。
不建议
不建议减肥期间喝健力宝:
1. 健力宝属于运动饮料,不适合减肥期间饮用。
2. 最好的减肥饮料是温开水,多喝水可以提高基础代谢率,加快身体新陈代谢速度。
3. 喝水有助于减肥,比如饭前喝水可以降低食欲,每天少吃约225千卡。
4. 运动饮料只适合大量运动的人,一般人不需要饮用。
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