儿童吃椰肉的好处（儿童吃椰子肉的好处和坏处）

1、儿童吃椰肉有助于增强免疫力：椰肉中含有丰富的维生素C，可以帮助儿童提高免疫力，抵抗病毒和细菌的侵袭。
2、儿童吃椰肉有助于促进生长发育：椰肉中含有丰富的钙质，可以帮助儿童促进骨骼健康生长发育。
3、儿童吃椰肉有助于改善视力：椰肉中含有丰富的维生素A，可以帮助儿童改善视力，增强视力。
4、儿童吃椰肉有助于提高智力：椰肉中含有丰富的维生素B，可以帮助儿童增强记忆力，提高智力。