腹部一直收紧有好处吗(平时一直收紧腹部好吗)

腹部一直收紧有好处吗(平时一直收紧腹部好吗)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 03:17:04

腹部一直收紧有好处吗

没有好处,腹部可以进行一段时间的收紧,这个时候可以锻炼自己腹部的肌肉以及腹部的力量,如果一直收紧的话,对身体就会有伤害,而没有好处

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