凉拌刀豆烫多久(凉拌刀豆家常做法蒜蓉)

凉拌刀豆烫多久(凉拌刀豆家常做法蒜蓉)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 21:20:26

凉拌刀豆烫多久

凉抖刀豆要水开了再烫5一6分钟,因为刀豆比较硬,第二个是和四季豆一样不熟易中毒、所以凉拌一定要烫熟,刀豆有含量丰富的蛋白质和淀粉,还有纤维素,可溶性糖类植物,刀豆球蛋白A等微量营养素。吃刀豆可以补充营养元素,提高身体免疫力,增强抵抗力

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.