坐多长时间算久坐(坐多久要起来活动一下)

坐多长时间算久坐(坐多久要起来活动一下)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-19 13:13:30

坐多长时间算久坐

我的回答是:坐大于8小时

  一般来说,符合以下任意条件都可算作久坐:第一,一周清醒状态下,坐姿超过5天;第二,每天坐姿超过8小时;第三,连续1.5-2小时没有起身活动。因此,每天坐姿超过8小时就算是久坐一族。

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