在秋冬季喝什么茶比较减肥（冬天减肥建议喝什么茶最好）

茶还是绿茶比较好一些，有助于减肥，不过还需要多运动锻炼身体，不运动是减不了肥的，同时饮食也需要控制一下，吃七分饱就可以，坚持下来就能减肥成功，最好采取健康减肥，不要用药物建议最好采取体育锻炼以及食疗来减肥，药物减肥副作用比较大，并且容易产生耐受性。