三岁吃螃蟹还是虾（七岁和十岁的孩子能吃螃蟹吗）

三岁可以吃螃蟹也可以吃虾，推荐吃虾。虾的营养丰富，有利于孩子的骨骼发育和智力发育，保护孩子皮肤和视力健康，提高身体免疫力。

但虾属于易过敏类食物，食用后妈妈要观察孩子是否有过敏现象，若出现过敏要停止食用，等孩子再大一点可以尝试食用。