天天吃丝瓜的好处就是美容又养颜,丝瓜富含纤维素,有助于肠胃消化,丝瓜中还含有多种人体所需要的维生素,有助于身体健康,应该没有什么坏处,唯一的坏处就是啥东西都不能偏食,什么东西都应该适当,这样才能营养均衡。
天天吃丝瓜的好处就是美容又养颜,丝瓜富含纤维素,有助于肠胃消化,丝瓜中还含有多种人体所需要的维生素,有助于身体健康,应该没有什么坏处,唯一的坏处就是啥东西都不能偏食,什么东西都应该适当,这样才能营养均衡。
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